Happy Monday ga hakken! Hoe gaat het?
Ik heb een leuk, ontspannen weekend gehad, dus ik ben blij.
Mijn nieuwste video’s
Atleta running shorts review.mp4
Geen schurende hardloopbroek voor vrouwen. Nieuwe review van Athleta HIIT It 9 in Inseam Shorts.
Meer video’s
0 seconden van 8 minuten, 21 seconden
Volgende
Gezichtsmasker om te rennen of buiten tips te lopen
07:15
Live
00:00
08:21
08:21
Ik heb het gevoel dat er veel 2 weken, 5 weken, 52 weken schoon eten / advocare is / plaats je favoriete reiniging / uitdagingen die de laatste tijd aan de Crystal Palace FC Thuisshirt gang zijn. Ik heb het gewichtsverlies van anderen en de toningsuitgang bekeken en super gemotiveerd geworden!
Voorbeelden: Janetha’s 24 -daagse uitdaging en Mama Laughlin’s 2 weken reiniging.
Deze tijd van het jaar is altijd een uitdaging voor mij. Ik ben dol op al het vakantievoedsel dat 31 oktober – 1 januari brengt – Reese’s PB -bekers, pompoentaart, vulling, eierpapier, tamales…. Ja.
Maar ik voel me vaak uit de hand en in het verleden is dit de tijd van het jaar waarin ik deelneemt uit wanhoop. Om welke reden dan ook WW werkt niet goed voor mij, dus stop ik uiteindelijk.
(Ik weet het, ik zou echte problemen kunnen hebben, dus ik klaag niet alleen maar alleen online tegen mezelf praten.)
Dit jaar wil ik de cyclus niet herhalen, dus ik doe mijn eigen mini-5 weken uitdaging om verantwoordelijk te blijven voor mezelf. Het is niets geks, maar een persoonlijk plan om te proberen ‘normaal’ te blijven (wat duidelijk moeilijk voor mij is). Ik wilde vanmorgen gewoon mijn hersengedachten delen en je laten weten dat ik woog, foto’s nam en gisteren mijn lichaamsvet controleerde (voor het eerst in maanden) om mezelf de komende weken onder controle te houden – ik streef ernaar Handhaaf gedurende deze tijd meer dan wat dan ook!
{Dwingen mezelf om mijn gebruikelijke ongepaste zin niet te Inter Milan Thuisshirt zeggen na “onderhouden …”}
Gisteravond heb ik een opmerkelijk en ‘schoon’ diner van eieren gemaakt met asperges en mijn geroosterde butternut -pompoenrecept. Ik hou hiervan.
Nu ben ik Club America Thuisshirt op weg om te proberen voor een paar blogposts te komen voordat Thanksgiving hier is. Ik ben van plan donderdag uit te loggen, behalve de verplichte T-Day Dinner Picture.
In ander voedselnieuws …
In ander nieuws – heb je het live feed -ding van het voedselnetwerk gezien, waar Giada bijna van haar vinger hakte? Ik heb er net het einde van vastgelegd toen het al gebeurde, maar de manier waarop ze het over de snee hadden, leek een groot probleem! <- foto op die link van haar vinger. Ik ben er 100% van overtuigd dat ik op een dag zal overkomen omdat ik geen idee heb hoe ik dingen moet hakken. Bovendien is mij verteld dat ik "open dozen zoals ik een doodswens heb" - wat dagelijks gebeurt met alle dingen die ik krijg voor RER! RIP MONICAAN. Ik wil naar de culinaire school, maar dat zit niet in de kaarten, dus ik hoop dat YouTube een voldoende vervanging is ... Vraag: Werk je donderdag of vrijdag? Stuur me het werkboek Opslaan Delen is zorgzaam! Deel Tweeten Pin Deel Mail Deel